11月レッスンスケジュール
こんにちは(^^)
朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね
羽毛ぶとんと毛布にくるまる
10月なのに…
これからの冬を耐えられるだろうか(笑)
毎年不安になります
毎年何とかなってるので
今年も寒い冬を乗り切りましょう！
そのためにも身体の準備が必要ですね
温かいものを取り入れて
自分でも熱を維持できる
身体作りが大切です！
と、いう事で
11月のレッスンスケジュールのご案内
◼︎◼︎◼︎11月ピラティス◼︎◼︎◼︎
「やさしいピラティス」
金曜日
11日、18日、25日
※4日はお休み
土曜日
12日、26日
⭐︎10:30〜11:30
⭐︎1回1,500円
⭐︎ひたちなか市Ayus*
⭐︎次回より【バスタオル】を持参下さい
クラス詳細、お問い合わせは
下記ページをご確認下さい
ご参加お待ちしております☺︎
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