靴がブカブカ

今日は東京でピラティスレッスンを受けてきました♬レッスンを受けるの大好きです。身体の変化を実感できるから!
そのひとつが、レッスン後に靴がブカブカになること!現在夕方ですが、浮腫みやすい時間帯にもブカブカになる。とっても嬉しい実感です。
あ。。。靴紐をキツくするのを忘れて歩きにくいくらいです(笑)

mikapila

茨城県ひたちなか市 ピラティスMikaの ホームページへようこそ 身体が硬い 運動が苦手 そんな風に感じている方こそ Pilatesを体感して頂きたい Pilatesで動くと楽になる 人生に寄り添うPilatesで ワクワクするような毎日を

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