すごく気持ちが良くて

日曜日のAyus*
やさしいピラティス
クラスには


常陸太田市からいらしてくれた
ゆい様が初参加下さいました


常陸太田市は
ひたちなか市からはチョット距離のある場所ですが


朝早く
寒い中
HPでmikapilaを見つけて下さり
お越し頂きありがとうございました(^^)


とても感覚良く
初めての動きが多かったと思いますが
真剣に取り組んで頂き
私も楽しい時間を過ごす事ができました


久々のピラティスにいらして下さった
RさんもAさんも


「全然動いてなくて〜」


と言う割に
肩甲骨や背中の意識を
とても感覚良く
動いていらして


皆さんの動きに
本当に驚きました(笑)


皆さんの感覚の良さ
そしてピラティスの楽しさを
勝手ながら
感心しながら
時間を共有させて頂き
感じる時間となりました


初参加のゆい様から嬉しいご感想も頂きました


『難しい動きもあったけど、すごく気持ちが良くて、姿勢も少し良くなった気がしました。楽しかったので、またやってみたいです。』


ありがとうございます(๑˃̵ᴗ˂̵)


慣れない動き
意識しながらの動き
は最初難しく感じるかも知れませんが


やっていくうちに
楽しさが増して
自分のカラダの面白さが
増してゆきますよ♡グフッ♡



最近
「ピラティス」
で検索してお越し頂く方が増えて
嬉しい
嬉しい
限りです


Pilateslovers


が徐々に
増えてきていて
とても
嬉しい
嬉しい
限りです


どうぞ今日も素敵な一日をお過ごし下さい



mikapila

茨城県ひたちなか市 ピラティスMikaの ホームページへようこそ 身体が硬い 運動が苦手 そんな風に感じている方こそ Pilatesを体感して頂きたい Pilatesで動くと楽になる 人生に寄り添うPilatesで ワクワクするような毎日を

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