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おススメのPilates StudioやAyurvedaサロン等の情報を掲載しています

私がお勉強してきたPilatesスタイル

Practiceやメンテナンスでお世話になっている場所です

また、私はオイルトリートメントも大好きで

■スポーツアロマコンディショニング

■Ayurvedaオイルトリートメント

はピラティス同様、特に身体への効果を感じてきたので

その施術を受けられるStudioやサロン情報も掲載しています

※Ayurvedaサロンはオイルトリートメントだけではなく生活の仕方や健康になるためのアドバイスをその人の体質に合わせてあらゆる面から指南してくれるサロンとなっています

※もちろん、掲載場所以外でも素敵なStudioやサロンは沢山あります！

ネット等で気になる場所を探して足を運んでみられるのも楽しいと思います♪