感謝


24(金)に予定していたピラティスクラス
朝から息子の体調が良くなく
大事をとってお休みさせて頂きました🙇‍♀️


メンバーの皆様からは
息子と私の身体を気遣ってくれるメッセージを頂き、本当に感謝しています🌼


私は元気に過ごしていて
様子を見ていた息子も
本日からは元気いっぱい(笑)


急な寒さと❄️
今週は色々とイレギュラーに連れ回し過ぎて、
疲れさせてしまったかな😅
と反省しております。。。


けれども、発見も!
以前は、ピラティス教室をお休みさせて頂くことが本当に、申し訳ない気持ちでいっぱいで
寒い時期や
息子が少し「コホコホ」と咳をしただけでビクついたり、警戒したり、色々な感染症の情報を目にしたりと、心が落ち着かなくなる事が多かったのですが…


色々な身体の仕組みや
心の作用や
免疫力の事を知っていくと
休む、事の重要性を痛感して
罪悪感が減ってきたこの頃


前は、息子の体調不良に苛立ちや絶望感を抱いてましたが(笑)


今は不思議と平常心を保てております


とは言っても
メンバー様のご厚意に甘えてしまっておりますが💦


感謝を胸に
また来週は
笑顔の皆様とお会いできるのを楽しみにしております!


感謝🙏💕

mikapila

茨城県ひたちなか市 ピラティスMikaの ホームページへようこそ 身体が硬い 運動が苦手 そんな風に感じている方こそ Pilatesを体感して頂きたい Pilatesで動くと楽になる 人生に寄り添うPilatesで ワクワクするような毎日を

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