本日はシャンティプルナNight☆Pilates

こんにちは~

昨日は午前中は晴れ晴れ、午後から曇りでジメジメ。

のお天気でした。

梅雨ですね~^-^

先週土曜日から急に暑くなって、私の身体もびっくりしています!

水分補給・栄養補給・休養をしっかりとっていきます!!


前置き長々でしたが、本日は火曜日Night Pilatesです。

■水戸市シャンティプルナ

■毎週火曜日19:15~20:15


ゆっくり一日の疲れを取っていきましょう♪

自分を見つめる、自分を感じる時間を大切に。


皆様のご参加お待ちしております☆


mikapila

茨城県ひたちなか市 ピラティスMikaの ホームページへようこそ 身体が硬い 運動が苦手 そんな風に感じている方こそ Pilatesを体感して頂きたい Pilatesで動くと楽になる 人生に寄り添うPilatesで ワクワクするような毎日を

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