今をしっかり抱きしめて

今日は
つぶやきブログです

今日は念願だった
自分のレッスンを受けに
東京へ行ってきました(^^)

「自分の為の時間」

今日ほど
味わったのは
私の人生の中でも
初めてかも知れません(笑)



行きは
「ぶらり高尾散策号」
に乗って
車窓からの眺めが好きです

ピラティスのお勉強に明け暮れていた2年前までは
この車窓が大好きでもあり
お勉強しながら
疲れ果てて寝ながら
沢山乗ってきた
見てきた
風景が
とても懐かしく
愛おしく思えました
(今回も半分寝てましたが)


産後
めまぐるしい毎日で
こんな風に
外を眺めたり
物思いに耽る
時間が無い事に気付いて

何だか
心が
じんわ〜り
温かくなりました


東京に着いて
ピラティスのレッスンを
今日は受ける方です

噛みしめながら
今の自分を
しっかりと
味わってきました(^^)

レッスンが進むに連れて
自分の
骨格が
筋肉が
内臓が
心が
し〜っかりと
自分にハマって
いきました


終わって
ふと感じたのは


「自分が愛おしい」


でした(^^)


ここ最近、
何か満たされない感覚があって

モヤモヤ…

ピラティス教室も楽しいし
息子との時間もめまぐるしいど楽しいし(凄い疲労感だけど)
色々あるけれど夫婦関係も良好だし
一時保育を利用しながらカフェに行ったり学んだり自分の好きな事に取り組んでいるし

…なぜ?

思っていた事が

「自分が愛おしい」

と思えて腑に落ちました


自分を後回しにしていたな〜

やっぱり私はピラティスが大好きだな〜♡



そう気づくと
毎日めまぐるしいけれど
ひとつひとつが
大切で愛おしくて
貴重だなぁ
また心がじんわ〜り
温かくなりました


産後初めての育児で
自分探しの様に始めた事も

家族への思いも

自分の思いも

全部大切で
全部愛おしい〜!

と、
今の自分をしっかりと抱きしめたいなー

な〜んて(笑)



ピラティス万歳🙌

自分にしっかり集中する時間

これが
私の1番大切にしていきたい事かなー?

「これで良いんだよ」

としっかりしっかり
自分をハグする時間となりました(^^)


帰りは高速バスで
カツ丼を食べて
爆睡しながら
帰路へつきました♡






mikapila

茨城県ひたちなか市 ピラティスMikaの ホームページへようこそ 身体が硬い 運動が苦手 そんな風に感じている方こそ Pilatesを体感して頂きたい Pilatesで動くと楽になる 人生に寄り添うPilatesで ワクワクするような毎日を

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