【10/26(金)ベースピラティス】


ポエムガーデンハウス様
で開催クラスでは
レッスン終了後に
お茶Timeがあります😊
☕️

終わってからの感想や
近況や
家族の話
スポーツの話…
色んな話に花が咲く🌼
のですが
今日は
「気分の上がるもの⤴️」

占い師の友人から
「気分の上がるものは運気が上がるんだよ」
と教えてもらってから
気分が上がるものを…
と意識する様になりました😁

今日はメンバーのS様と
その話題で
ワイワイ💓と
話が弾みました♪

集中して動いた後の
ゆっくりお茶タイム🍵

皆さまも
どうぞゆっくり
動いて休んで
くださいね

いつもありがとうございます😊

mikapila

茨城県ひたちなか市 ピラティスMikaの ホームページへようこそ 身体が硬い 運動が苦手 そんな風に感じている方こそ Pilatesを体感して頂きたい Pilatesで動くと楽になる 人生に寄り添うPilatesで ワクワクするような毎日を

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