【お知らせ】出張クラスはじまります


本日も出張クラスを開催


ランニングをされるメンバー様と

体幹強化

を目的に

出張プライベートクラスで楽しく

ピラティスをさせて頂きました


足脚がしっかりと

大地を踏みしめて

自分の軸

体感

を感じて

意識していくと

不安定な動きの中でも

ダイナミックな動きの中でも

確かな

安定性を得ることができます



メンバーS様は

とても素敵な方なのですが

身体に関して

とても好奇心があって

観察眼があって

感覚が良くて

私も

「へ~!そんな事もあるんですね!」

と毎回

新しい発見や

新しい知識を

頂いて帰ってきます^^

とっても楽しく充実した時間



S様

いつもありがとうございます♪



さて・・・


裏メニューだった

出張クラス

を解禁しました(笑)


必要な方に

私のピラティスをお届けしたいと思っています


詳細はこちら


皆様にお会いできるのを

楽しみにしております



mikapila

茨城県ひたちなか市 ピラティスMikaの ホームページへようこそ 身体が硬い 運動が苦手 そんな風に感じている方こそ Pilatesを体感して頂きたい Pilatesで動くと楽になる 人生に寄り添うPilatesで ワクワクするような毎日を

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