【ご案内】11月スケジュール

気づけば、早いもので
もう11月がスタート…


気づけば、11月のご案内を
全然できていなかった…


という事で、ご案内です<(_ _*)> 

《11月スケジュール》

☆月曜日
10:15〜11:15
ローラーピラティス
場所:茨城ICS(那珂市)

☆火曜日
11:30〜12:30
ピラティスママ
場所:茨城ICS(那珂市)

※茨城ICS(那珂市)のクラス詳細と申込はこちらより💁‍♀️


☆金曜日
10:00〜11:10+お茶
ベースピラティス
8(金)🈵、15(金)、22(金)、29(金)
(15(金)のみローラーピラティス)
場所:ポエムガーデンハウス(ひたちなか市)

☆プライベート、出張クラス
開催可能日時
7(木)、13(水)、27(水)
10:00/11:00/13:00

※その他の平日や休日ご希望の方はご相談ください☺︎

金曜日クラス、プライベート、出張クラスの詳細、お申込みはこちら💁‍♀️

さて、秋ですね

私は一年の中で1番秋が好きなのですが

先月10月はお天気もずーっと不安定で
気圧の変化に弱い私は
体調イマイチな日々を過ごしておりましたので、今月は

秋🍁を目一杯楽しみたいと
思っています!!

(既に寒くなってきましたが…)


食欲の秋
読書の秋
運動の秋


色々と楽しみが増える
「秋」
ピラティスで体を整えて
冬へ向けて
準備して参りましょう〜♪


また今月もお会いできますことを
楽しみにしております(^^)

mikapila

茨城県ひたちなか市 ピラティスMikaの ホームページへようこそ 身体が硬い 運動が苦手 そんな風に感じている方こそ Pilatesを体感して頂きたい Pilatesで動くと楽になる 人生に寄り添うPilatesで ワクワクするような毎日を

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