2/22(金)ローラーピラティス


ポエムガーデンハウス様にて
定員3名のピラティスクラス
開催中です


先日はローラーピラティス


数年通って下さる
メンバー様からのリクエストが…


「骨盤周り、お腹」


ととってもマニアックで
コア🌸なリクエスト😊


とーっても嬉しくて
マニアックになってきて
きちんとご自分でコントロールできて自分の身体を分かってらっしゃる姿に
感動…いやはや…私もこうしちゃおれません!!
今年はしっかり自分のbase upと鍛錬をせねば😆
嬉しい時間♪


最後はチョットきつい
エクササイズも♡


S様との楽しい時間を
ありがとうございました


レッスン後のティータイムでは
「理想のお家」
のお話しをしました


私、妄想好きなので
良くお散歩途中などで
新築のお家や
ご近所のお家を
眺めては
「素敵だなー」
と思っている変人です


ポエムガーデンハウス様には沢山の気分上がるテイストがあって毎回羨ましくなっちゃいます!


そんな素敵空間で
ピラティスをどうぞ
ゆっくりお楽しみくださいね


次回もお会いできるのを
楽しみにしております😊


ありがとうございました🌸


次回、ポエムガーデンハウス
ピラティス教室は…


🌸3/8(金)以外の毎週金曜日開催予定です
🌸10:00〜11:10+お茶タイム


詳細はHPへ💁‍♀️
#ひたちなか市 #ピラティス

mikapila

茨城県ひたちなか市 ピラティスMikaの ホームページへようこそ 身体が硬い 運動が苦手 そんな風に感じている方こそ Pilatesを体感して頂きたい Pilatesで動くと楽になる 人生に寄り添うPilatesで ワクワクするような毎日を

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