11/9(土)プライベートクラス


本日も津田テラス様にて
プライベートクラスを
開催させて頂きました(^^)


緑豊かで陽光きらめく
店内からの眺めが
とーっても気持ち良い空間の
津田テラス


本日のドリンクは
「ゆず茶〜はちみつ入り〜」
を頂きました


メンバー様と沢山お話しして
必要な動きかな?
と思う事をお伝えしながら
身体は繋がっている
を実感してもらえたら
心身ともに緩んで引き締まって
のお手伝いができていたら
とても嬉しい😊です


秋晴れ続いてますが
寒さもだんだんと
深まっていきますね


暖かな飲み物食べ物
身体を巡らせる動きや
メンテナンス
西洋医学だけでは
行き届かない事があるので
自分に合ったものを
楽しく探求して
自分を癒して
いきたいですよね!


うふふ


ゆず茶、スタッフの方の手作りとの事で、とっても優しく胃腸が喜ぶ味でした♪


またステキな空間で
ピラティス教室開催できるのを
楽しみにしております!


C様、本日もありがとうございました😊


#ピラティス #ひたちなか市 #カフェピラティス

mikapila

茨城県ひたちなか市 ピラティスMikaの ホームページへようこそ 身体が硬い 運動が苦手 そんな風に感じている方こそ Pilatesを体感して頂きたい Pilatesで動くと楽になる 人生に寄り添うPilatesで ワクワクするような毎日を

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