2020年もよろしくお願いします(^^)

令和二年
2020年が
始まりましたね‼️


皆さまは年末年始をいかがお過ごしでしたでしょうか


私はというと
年末はバタバタ、苛々(笑)
年始はウロウロ、苛々(笑)
でした…


お節や
(大したものは作ってません。。)
ぜんざい
(これは気合入れて作りました✨)
などの準備


お買い物や
スケジュールの調整
などなど


気を張り詰めて年末年始を過ごしていました(笑)


どれも
「家族で楽しく年末年始過ごすぞー!」

と気合いを入れていたからですが…
空回りして
心身にガタがきました(笑)


本末転倒ですね


けれど
今年は家族で
のんびり
時々バタバタと
過ごしていて
家族の大切さや面倒さ
感謝が溢れる日々です


こうやって家族中心(自分中心)で生活してみると
色々な発見があります
食サイクル
運動サイクル
休養サイクル
家族といえど他人のサイクルは同じでは無いんですが、「非日常」があると、「日常」の生活サイクルが恋しくなってきたり
少し疲れやすくなってきたりします


私は妊娠8ヶ月を迎えようとしている頃ですが
「身体を動かしたい」
けど
「疲れやすい」
「丁度良い運動が難しい」
と感じていまして…


いやはや、家族を頼って休養をすれば良いのですが、なかなか理想通りに色々な事が運ばず。


ピラティスをやりたいのですが
横になればおチビが身体に乗ってくる(笑)


色々なジレンマがありますね😅


つらつら取り留めない事を書いてしまいましたが…


私の2020年の抱負は

「実行する、形にしていく」

です(^^)


家族が増えるので、自分のペースで色々とやる事がより難しくなりそうな予感もありますが、


色々とパワーアップできる年にもなるなと、思っています


これまで試行錯誤していた事や
ピラティスでやりたかった事を
ひとつひとつ
ゆっくりでも小さくても
形として残したり
実行していけたらと
思っています


皆さまにとっても
今年も彩り豊かな一年となりますように(^^)



mikapila

茨城県ひたちなか市 ピラティスMikaの ホームページへようこそ 身体が硬い 運動が苦手 そんな風に感じている方こそ Pilatesを体感して頂きたい Pilatesで動くと楽になる 人生に寄り添うPilatesで ワクワクするような毎日を

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